Wandern
Fitness

Wandern macht glücklich – Wandertipps für Hessen

2. April 2017 Jan van der Zon 4

Wandern, früher eher eine Freizeitbeschäftigung für die Generation 50+, erfreut sich inzwischen auch bei jüngeren Menschen wachsender Beliebtheit. Selbst gefestigte Sport-und Bewegungsmuffel, einmal von der Wanderlust infiziert, mutieren plötzlich zu aktiven Wanderfreunden. Das Gehen in […]

Abnehmen
Medizin

Metabolisches Syndrom: Was ist das genau?

19. Februar 2017 Julia Linzmann 0

Metabolisches Syndrom – was bedeutet das denn nun eigentlich genau? Seit etlichen Jahren versuchen Mediziner eine Bezeichnung für dieses Phänomen zu finden, welches auch für einen Nicht-Mediziner leicht verständlich ist. Da vom Metabolischen Syndrom immer […]

Fleischkonsum
Ernährung

Fleischkonsum – maßvoll reduzieren

31. Januar 2017 Julia Linzmann 0

Circa 60 Kilogramm Fleisch isst jeder Deutsche pro Jahr. Dieser enorme Fleischkonsum kann nur durch Massentierhaltung abgedeckt werden. Außerdem soll Fleisch immer billiger werden. Ein Kilo Hackfleisch für unter drei Euro ist heute in den […]

Muesli
Ernährung

Müsli: Wie gesund ist Müsli? Infos und Tipps

29. Januar 2017 Kate 0

Müsli? Ist das nicht das eingeweichte Körnerzeug, was Schulkinder oder Hollywood-Schauspieler zum Frühstück essen? Kann man als Vollzeitbeschäftigter überhaupt konzentriert arbeiten, wenn man mit einer Handvoll Getreide in den Tag startet? Sind denn alle Müslis […]

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