Waldspaziergang
Gesundheit

Waldspaziergang wirkt wie Medizin

Ein Waldspaziergang ist Naturmedizin für Körper und Seele. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein Spaziergang durch den Wald die Abwehrkräfte stimuliert, und sich positiv bei Erkrankungen der Psyche, sowie bei Herzerkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck auswirkt. […]

Curcuma
Ernährung

Curcuma – ein Gewürz mit Heilkraft

Die Curcuma stammt, so wird vermutet, ursprünglich aus Südostasien. Nachweislich, spielte sie aber schon in den frühen indischen und chinesischen Hochkulturen, zum Beispiel in der Traditionellen Ayurvedischen Heilkunde, eine bedeutende Rolle. Botanisch zählt die Curcuma-Pflanze […]