Hautpflege im Winter
Gesundheit

Hautpflege im Winter

Die Hautpflege im Winter ist besonders wichtig, da Kälte, eisige Winde und trockene Heizungsluft die Haut strapazieren und austrocknen. Daher sollten die Hautpflegeprodukte bei winterlichem Wetter ausreichend Feuchtigkeit spenden, aber auch einen ausgewogenen Fettanteil enthalten, […]

Waldspaziergang
Gesundheit

Waldspaziergang wirkt wie Medizin

Ein Waldspaziergang ist Naturmedizin für Körper und Seele. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass ein Spaziergang durch den Wald die Abwehrkräfte stimuliert, und sich positiv bei Erkrankungen der Psyche, sowie bei Herzerkrankungen, Diabetes und Bluthochdruck auswirkt. […]